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经常喝蜂蜜好不好?

经常喝蜂蜜好不好?

的有关信息介绍如下:

经常喝蜂蜜好不好?

经常喝蜂蜜比较好,蜂蜜能够帮助润肠通便,每天喝一杯蜂蜜水,对于大便干燥、排便困难的患者能够起到很好的作用。

而且蜂蜜也可以帮助润肺止咳,有些患者如果经常咳嗽或者咳痰,也可以少量的喝一些蜂蜜水。

蜂蜜也可以改善睡眠,每天睡觉之前少量,喝一些蜂蜜水,也能够促进睡眠。