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干核桃花怎么吃

干核桃花怎么吃

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干核桃花怎么吃

核桃花俗称是长寿菜,对于提高人体细胞的活动,和造成功能有一定的辅助作用。同时能有效的降低血脂,胆固醇,预防动脉硬化。

使用方法也很简单,只需要在中小火浸泡30分钟后,取出即可凉拌或者炒食。一周吃23次就能起到保健的作用了。