白内障原因有什么

白内障原因有什么

发生白内障的原因有老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒、局部营养障碍等。

年龄相关性白内障可能是环境、营养、代谢和遗传等多种因素对晶状体长期综合作用的结果。紫外线照射、过量饮酒、吸烟、妇女生育多、心血管疾病、高血压、精神病、机体外伤等与白内障的形成有关。

先天性白内障约1/3与遗传有关。

母亲怀孕头三个月宫内病毒性感染、应用一些药物、或者怀孕期间患有代谢性疾病，也可以导致先天性白内障。

外伤性白内障是由于眼球钝挫伤、穿通伤和爆炸伤引起的晶状体混浊。代谢性白内障是因代谢障碍引起的晶状体混浊。并发性白内障是指眼内疾病引起的晶状体混浊。药物及中毒性白内障是长期应用或接触对晶状体有毒性作用的药物，或化学药品，导致的晶状体混浊。

长期处于紫外线照射过多的环境下，会影响晶状体氧化还原的过程，进而出现晶状体 蛋白质 变性、浑浊的情况，这最终就会形成白内障。所以紫外线直射时间越长，患上白内障的可能性就越大。对于身处高原地区和紫外线 辐射 强的地区，外出要佩戴墨镜，可很大程度上保护眼睛。 长时间过度用眼，会加速眼睛衰老，这样也加重白内障。

建议平时用眼时注意劳逸结合，且每天坚持做眼保健操，也要经常看远处的绿植或者远物。 随着年龄增长后，对营养的摄入和代谢能力都会日渐减退，一旦晶状体因缺乏维生素C导致营养不良之后，就很容易引发白内障。所以平时饮食上要多摄入富含维生素、膳食纤维的食物，例如苹果、番茄等等。另外，菠菜、西蓝花等深绿色蔬菜，也有延缓眼睛衰老的作用，对防治白内障有不少帮助。