橘子的作用有哪些

橘子的作用有哪些

橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。

桔子中丰富的营养成分有降低胆固醇、促进人体的生长发育、理气止痛等作用，具体分析如下：

1.降低胆固醇：橘子的里面薄皮中含有大量的膳食纤维和丰富的果胶，这些物质不但可以促进通便，而且还能够对胆固醇起到降低的作用呢；

橘子中含有香精油，它能够通过对内分泌系统的刺激，调节荷尔蒙的正常分泌，对人体的各类系统进行调养。

2.促进人体的生长发育：橘子含有较高含量的核黄素，即维生素B2。

维生素B2是机体内许多酶系统的重要辅基组成成分，负责参与物质和能力的代谢。可通过参与碳水化合物、蛋白质和脂肪等的代谢提高机体对蛋白质的利用，促进人体的生长发育。

3.理气止痛：橘子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。

就连橘根、橘叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。

除此以外，橘子皮在日常生活中也有很多巧用、妙用，它可以美容护肤，清洁有茶锈的瓷器，除臭，还能当肥料。