基础体温低是什么原因

基础体温低是什么原因

基础体温偏低一般是由于气血两虚或者肾阳亏虚引起的。

阳气不足容易造成身体偏寒，甚至会出现体温偏低，四肢不温，小腹冷痛等不适的现象。阳虚会导致身体不能得到温煦，从而引起一些不适的症状。

一般确诊病情之后，可以多吃温补肾阳和益气养血功效的中药调理身体，结合食疗能够取得明显的效果。比如可以用巴戟天、金贵肾气丸等药物调理看看效果。平时还可以多吃羊肉、桂圆、板栗、韭菜等温补肾阳的食材滋补身体。坚持药物结合食疗一段时间，应该会有明显的改善。