喝什么粥养胃-百答三

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喝什么粥养胃

病情分析：喝粥养胃首推小米粥，因为小米性温和，对于脾胃虚寒导致的胃脘部不适或者消化不良、慢性胃炎等都有很好的辅助治疗作用。此外，红豆薏米粥，八宝粥等也有一定的养胃功效。

意见建议：建议胃部不适的患者在进食时一定要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，一日三餐定时定量，尽量吃刺激性较小的食物，避免生冷油腻、辛辣刺激性食物，同时避免暴饮暴食，戒烟、戒酒也可以减轻胃黏膜损伤。