血热的治疗方法

血热的治疗方法

1血热的治疗方法

血热是一种行血速度加快而导致异常的状态，这种疾病是比较容易治疗的，一般血热是会导致抑郁症以及肝血虚证，对于女性来数如果血热的话是会导致月经血量过多的现象，治疗血热是可以通过中医的方法来达到治疗的效果的，因此是可以放心的到正规的医院进行检查，同时制定合理有效的治疗方法，日常最好不要食用过多容易上火的食物，会增加血热的现象。

体寒的人往往四肢和手脚冰凉，怕冷，吃了冷饮后会觉得不舒服会拉肚子。

体寒的人一般喜欢吃一些燥性的食物，比如辣椒、生姜、酒等，因为吃了这些食物会让人觉得暖活，但是过多食用这些食物不能改善体寒的状态，反而会使“血热”，导致长痘痘，凉火旺等情况。

要改善这种体质应该注意保暖，睡前常用温水泡脚，不要再吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，可以吃点中药调理。

2食疗血热效果怎么样

1.侧柏桑椹膏：侧柏叶50g，桑椹200g，蜂蜜50g.水蒸侧柏叶20分钟后去渣，再放入桑椹，文火煎，煎半小时后去渣，加蜂蜜成膏.

2.桑椹生发膏：桑椹200g，何首乌150g，熟地黄300g，蜂蜜适量，将桑椹，何首乌，熟地加水煎3次，取汁浓缩，加蜂蜜后熬成膏.

3.枸杞烧海参：海参300g，枸杞子15g，桑椹10g.先将海参切条，热油加调料翻炒，汤沸后小火煨烤，至热时加入蒸熟的枸杞子，桑椹，淀粉勾汁即可.

4.红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤.

5.猪肾核桃汤：猪肾1对，杜仲30g,沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，将以上三药和猪肾加适量水，在旺火上煮30分钟后，改文火炖至猪肾熟烂.食猪肾及核桃肉，饮汤.每日1剂，连服7~10日.治疗肾阴虚所致 的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者.

6.黑豆雪梨汤：黑豆30g，雪梨1~2个.将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟.吃梨喝汤.每日2次，连用15~30日.治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱，色白，倦怠乏力易感冒者。

3血热的人吃什么好

1一般有血热的人都跟遗传因素有关系。还有的人是因为身体太过强壮体内阳气旺盛所导致的。而另一种人是因为成天情绪激动或抑郁导致血热。最后一种人是因为长期生活或工作在炎热的环境里，过度出汗又没有及时补充水分。

以上这四种情况都很容易导致人发生血热的表现。

2血热的临床表现也主要分成四个方面。

首先是热象，患者经常会有发热的表现。

第二是血行加速，患者的血流速度会加速，使血管扩张，所以这一类人的面部经常会发红。

第三动血，因为血分或许炎热，所以会导致灼伤脉络引起出血，这种现象我们称作动血。

最后血热经常会扰乱人们的心神，会使人心神不安容易发狂。

3血热的人一般体内阳气太重，所以不建议血热的人吃辛辣食物，也要尽量避免饮酒和抽烟，适当的可以服用一些黄连解毒汤，患者也可以在平时多饮用绿茶。

夏天最容易导致血热，所有条件的人可以也可以煮一些薄荷水来饮用，薄荷水也可以起到一定的预防作用

4血热的人平时可以多吃一些清凉滋润的食物。比如莲藕，苦瓜，茄子，冬瓜，涪陵，山药。这些食物都是凉血的食品。不建议血热的人吃羊肉辣椒。并且血热的人平时一定要少吃火锅。

在水果方面建议多吃一些香蕉和西瓜，这些食物都是可以败火去火的。

对于血热的人有一定的帮助性作用。

注意事项：

总之血热的人平时一定要注意饮食,不要食用过多的刺激性食物,多服用引用一些具有祛火败火的食物会帮助血热的患者起到一定的好的效果。

4血热与皮肤病有什么区别

1患上了皮肤病与肤质和自身免疫有非常的的关系，特别是经常性血热的患者，体内火气大炎症大都是会引起身体出现异常的，患者需要多加注意自己身体上面的异常，尽量多去医院进行检查。

2之所以病情反反复复的发作，是和血热有很多的关系，首先要注意饮食上面的摄入，尽量多吃一些比较清淡的食物，每天也需要大量的喝一些白开水，或者是喝一些清热解毒的药物来进行缓解。

3皮肤病患者一定要尽早的去正规的专科医院接受治疗，只要是找到自己的过敏原，这样对以后治疗也会有所帮助的，日常生活中的作息习惯及时的做到良好改变这样才会对病情有帮助。

注意事项：

患者在平时的时候尽量多做一些户外的运动，特别是每天保持几个小时，这样会提高自身的免疫力，免疫力提高了才会让病情尽快的康复。

5缓解血热要凉血

中医认为，气为阳，血为阴，阴虚生内热，阳虚生外寒。因此，血热应该就是阴虚造成的。

另外，血热体质跟遗传有一定关系，如果父母是血热体质，孩子血热体质的概率就会高。

除此之外，身体一向强健，体内阳气旺盛，又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物的人，以及长时间在非常热的环境中工作，或是在炎热的季节暴晒过度，或者是出汗过度，没有及时补充水分，久渴、失水的人易形成血热体质。

而情绪激动或抑郁，在体内化为火气，也加热血液，造成血热症状。

血热体质，易流鼻血、脱发

血热虽不疼不痒，但对于有这种特质的人来说却烦躁难挨。尤其夏天，本来天气就热，再加上体内燥热，容易影响情绪。

究竟血热会对身体造成哪些影响呢?

一般来说，血热会导致易流鼻血、牙龈出血、手脚脱皮、皮肤生斑等，而且，中医有“发为血之余”，因此血热还易造成脱发、白发。

对于坊间流传血热体质的女性不容易怀孕一说，其实血热跟能不能生孩子没有必然联系，但对于血热体质的女性而言，会对其月经有一定影响，比如经期提前或延长等。

因此，如果有皮肤潮红、爱出油、容易长痤疮，个性急躁，爱发脾气，手心、脚心都感觉很热，女性经期提前7天以上，血量多，颜色深红或紫，或经期比较长，淋漓不断;鼻子容易出血，晚上多梦等症状，都有可能就是血热的表现。

血热人群注意事项

血热的人大都会觉得燥热难耐，尤其是夏天会觉得特别难受，有些人在家恨不得光着脚走路，且天天喝冷饮，觉得这样能让自己“凉快”点，舒服点。

对于这些降温办法，其实是不妥的。

血热的人感觉燥热并非是天气造成的，而是一种内热，因此，即便喝再多的冷饮也无济于事。

想要缓解血热症状，最主要是凉血

用生地+丹皮+栀子+首乌熬煮服下，能很好地调理血热体质，达到凉血目的。因为这些中药有很好的凉血、清热作用。

建议使用时，最好能让医生根据个人具体情况配比药量，以免对身体造成其他不良影响。

中医提醒血热体质的人，饮食上应多吃清凉滋润的食物，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，此外雪梨、苦瓜、苦菜、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉也是凉血的食物，平时应多食用。

要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物，火锅要戒，酒也要戒。

另外，血热的人不适宜做剧烈运动，应做温和运动，例如瑜伽，静态运动有利于调节体内血运，抚平情绪波动。

还有，血热的人应少晒太阳，最不宜做日光浴，因为这些人本来就阳气盛，如果在阳光下暴晒，吸收阳气，等于火上浇油。