您的位置首页百科词条

防止近视加深的方法

防止近视加深的方法

的有关信息介绍如下:

防止近视加深的方法

为了预防近视的度数进一步加深,首先就要从病因上来了解这种疾病,引起近视的原因主要包括两个,

第一个,先天遗传性因素,比如父母存在高度近视,导致下一代出现近视。

第二个,后天的不良用眼习惯。

对于先天遗传性因素,这是人为无法控制的,所以为了避免近视度数加深,只能从后天的用眼习惯做起。

在平时尽量保持正确的用眼方法,比如减少长时间的阅读,或者长时间使用电脑、手机这些电子产品,适当增加户外活动时间,保持正确的阅读姿势和阅读距离,通过这些方法就能够减缓近视增长的速度。