红英的意思

红英的意思

红英的意思是红花。

红花，最常见和能够被大家熟悉的功效是，能够活血通经，止痛，有助于治疗痛经，散湿去肿。

常见的药用价值旁伏具体介绍：

1、活激族血通经

红花可以活血、化瘀、治疗痛经，治疗月经失调，是女性和老年人很需要的日常保健品，但是平时的用量不能太大。

2、消肿止痛

3、降血压，降血脂：

红花中含有红花黄色素，可以扩张周围血管，抑制血小板聚集，起到降血压的作用；

红花中还含有红花油成分，可以分解血脂，起到降低血脂的作用。明启弊

4、抗衰老，美容的作用：

红花中含有大量的维生素E，维生素E有很强的抗氧化作用，能帮助身体抗衰老，同时起到美容的作用。

5、保护大脑的作用。

常见的食用、使用方法：

1、黑豆红花饮

功效：活血化瘀，止痛

做法：黑豆30克，红花6克，加入适量水，煮到黑豆熟烂，可以按照自己的口味加入冰糖后者红糖调味，每天可以吃两次，每次喝一杯。

2、制作红花酒：

功效：美容养颜，活血化瘀，治疗痛经

做法：红花200克，洗净晒干，加入1000毫升酒中，浸泡7天就可以喝了。

每天喝1到2次，每次喝20毫升。

3、红花泡水

功效：起到养生的作用，当做养生茶喝

做法：每次一小点，几根就可以，加入热水冲泡。

4、红花泡脚

功效：环境疲劳，去除寒气

用法：热水泡红花，再加入到泡脚水里，跑到微微出汗即可，每次一小把就够了。