臀部下垂该怎么办

臀部下垂该怎么办

臀部下垂可以适当进行体育锻炼，包括蹲下和长跑或游泳等运动，也可以增加高蛋白食物的摄入，改变不良的生活和工作习惯。

患者的症状可以逐步改善，此外，它还关系到个人的体质和发展，也受某些遗传因素的影响。

经过不断的运动调整，有很多患者的肌肉发育和形态都能得到明显改善。