求少白头治疗偏方
的有关信息介绍如下:你好,根据你的描述,你的情况属于少年白发,一般分为先天性少白头和后天性少白头,根据你的情况分析,考虑你属于先天性少白头的可能,是遗传因素造成的,基本没有什么特效的治疗方法。
指导意见若不是遗传因素引起的少白头,一般都是其他疾病引起的,如,营养不良,体内缺乏蛋白质、维生素以及微量元素,如铜等,都会使头发变白;还有如果患有慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,头发也会白得早些;
另外一些内分泌疾病,如脑垂体或甲状腺疾患,也会引起白头发的产生。
这种情况,需要在平时的饮食中注意营养的补充,如,要多补充维生素B1和B2以及B6等,还要补充微量元素,如,铁和铜等,适当多吃动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱,虾蟹类、坚果类、杏干和干豆类等,还有多补充优质蛋白质,如,鸡蛋、牛肉,瘦猪肉,鸡肉,鱼类等,还可以长期服用芝麻和核桃,这些食物延缓白发产生的作用。
平时也要注意休息和睡眠,精神不能过于紧张,压力不能过高,要学会给自己减压,精神要放松,心情要保持愉快。