溶脂减肥胶囊能吃吗-百答三

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溶脂减肥胶囊能吃吗

最好不要吃溶脂减肥胶囊，因为减肥药的副作用比较大，会破坏爱美者的肠胃功能或者是内分泌系统，影响身体健康。

比较健康的减肥方法是通过饮食的调节，并配合体育锻炼来达到效果，饮食方面做到规律饮食，少量多餐，不要暴饮暴食或者是吃高热量的食品。平时进行慢跑，瑜伽等有氧运动，也可以帮助身体能量的消耗和脂肪的代谢，达到减肥效果。