孕妇可以吃杨梅吗-百答三

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孕妇可以吃杨梅吗

通常情况下，孕妇能吃杨梅，但是注意需要将杨梅清洗干净，防止受到寄生虫的侵害。具体内容如下：

1.能吃杨梅：通常情况下，孕妇能吃杨梅，杨梅富含维生素、蛋白质、脂肪、果胶、氨基酸等营养物质，具有开胃健脾、生津止渴的功效，可以减轻孕期呕吐的症状，促进孕妇肠胃肠道蠕动，帮助食物的消化和吸收。

2.需要将杨梅清洗干净：孕妇吃杨梅之前需要注意将杨梅清洗干净。

杨梅表面可能会有较多的寄生虫，如果不清洗干净就食用杨梅，可能会受到寄生虫的侵害，不利于身体健康。