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吃樱桃多了会怎样

吃樱桃多了会怎样

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吃樱桃多了会怎样

樱桃属于温性食物,吃太多容易造成上火,引起便秘,而且樱桃中含有大量的酸性物质,对胃黏膜有一堆刺激,很容易造成胃痛,反酸,消化不良等症状。

樱桃中含有一定量的氰化物。一旦吃多很容易引起中毒的症状。平时最好选择在饭后吃樱桃,利于食物消化吸收,促进肠胃蠕动。

平时注意饮食的搭配,选择易消化食物,禁止刺激性食物。