吃普洱茶有什么好处

吃普洱茶有什么好处

普洱茶是一种经过发酵而成的名贵茶，在普洱茶当中有着人体所需的微量元素，多喝的话，会降低人体的血脂，减少血凝块的存在；同时还可以降低胆固醇，有利于身体健康，有助于提高身体器官的健康，并且普洱茶可以杀菌，对于经常对着屏幕的朋友来说，更加是必备的饮品。

最后，普洱茶性醇和，长期饮用，有利于保护肠胃。

经常喝普洱茶的好处

第一点：经常品饮普洱茶可补充人体必需的一些微量元素，对人体某些疾病也有防治作用。

第二点：经常品饮普洱茶可降低人体血液粘稠度，防止血栓形成，减少毛细管的通透性和脆性。

第三点：经常品普洱生茶茶气重、去油腻效果好，但对胃有一定的刺激，适宜胃功能较好，身体肥胖，血脂血压较高的人士饮用。

第四点：经常品饮普洱茶降低血清胆固醇和增加高密度脂蛋白，有预防心血管疾病的作用。

第五点：经常品饮普洱茶有抗衰老和增加免疫力的功效。

第六点：经常品饮普洱茶有良好的减肥和美容效果。

第七点：茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故经常品饮普洱茶能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

第八点：茶叶中含有防辐射物质，经常品饮普洱茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。

第九点：长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。

饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。

第十点：经常饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。甚至可以解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。