您的位置首页百科问答 怎么样能吃胖? Simone 发布于 2023-07-03 22:01:55 655 阅读 怎么样能吃胖?的有关信息介绍如下:吃胖可以多吃一些肉类,或者是合理的搭配一下,饮食也是一定要多样化的,一日三餐是非常重要的,所以说一定要多吃一些的,也可以多吃些瘦肉,牛肉羊肉之类的。尽量的不要吃一些不容易消化的食物,一般这种情况下也是跟个人的体质有一定的关系的,也是缺少锻炼,一定要适当的锻炼一下运动的。