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玛卡是什么东西

玛卡是什么东西

的有关信息介绍如下:

玛卡是什么东西

马卡是一种营养丰富、纯天然食物,属十字花科植物,又称独行菜,叶椭圆形,根状茎似小萝卜。

马卡含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种矿物质和维生素,以及少量的不饱和脂肪酸等,具有良好的滋补强身功效,可缓解疲劳,使人精力充沛,体力充沛。

另外,玛卡还能调节内分泌,提高机体免疫力,补肾壮阳,有活跃生育、改善记忆的作用。