一到两岁宝宝食谱有哪些

一到两岁宝宝食谱有哪些

宝宝到了一岁的时候渐渐地到了饮食的时候了，这个时候的宝宝慢慢的就开始应该吃一些面条，比较酥烂的食物，包括蔬菜和肉类必须要做成糊状，这样的话孩子才能够咀嚼才能够消化，接下来的文章当中，我们就来了解一下1到2岁宝宝食谱如何安排呢！

婴幼儿食谱汇总:

(一)各种糕类食谱

01 鸡蛋蒸糕

原料:鸡蛋--1个，胡萝卜--1/5个，菠菜--1棵，洋葱--1/5个，盐--若干

制法(1) 将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。

(2) 将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。

02 鱼肉蒸糕

原料:鱼肉--1/2块，洋葱--1/6个，鸡蛋--1个，盐--若干

制法(1) 将鱼肉切成适当大小，加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好。

(2) 把拌好的材料捏成有趣的动物形状，放在锅里蒸十分钟。

03 线鱼炒饭

原料:米饭--1/4碗，线鱼(罐头)--1/5盒，胡萝卜、卷心菜、洋葱--若干，黄油--若干

制法(1) 将胡萝卜、卷心菜、洋葱用开水焯一下后切碎。

(2) 在锅里涂好黄油，放入(1)和线鱼炒制。

(3) 蔬菜炒制一定程度后加米饭及清汤。

(4) 关火焖2-3分钟。

04 馄饨

原料:猪肉--20克，干香菇--1个，馄饨皮--2片，肉汤--2杯，韭菜、酱油-- 若干

制法(1) 将猪肉精肉切碎，泡开的香菇、韭菜除去水份切碎，拌起做馅。

(2) 用馄饨皮包好，放在肉汤里煮，并用酱油调味。

(3) 煮熟之后取出，冷却并切成小块。

05 汤面

原料:熟面条--1/2小碗，黄瓜--1/8个，酱油--若干

制法(1) 将黄瓜切成细丝。

(2) 清汤煮沸后放少量盐调味。

(3) 将煮好的面条和黄瓜盛入碗里，泼上(2)。

我们为了平时生活当中，给孩子安排好食谱为了让孩子能够快乐的吃饭，养成师范好习惯，我们必须要把所有的食谱做成各种形状，让孩子爱上吃饭，来吸引孩子进行食用，我们了解到了1到2岁宝宝食谱。