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孕妇可以吃白果吗

孕妇可以吃白果吗

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孕妇可以吃白果吗

孕妇不能吃白果。白果虽然含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等营养成分,属于药材类,有降压和杀菌消炎等作用,有很高的食用和医用价值。

但里面含有的白果酸、白果醇等物质,很容易导致腹泻,会对胎儿的发育造成影响。

孕妇如果摄入白果,也可能会出现烦躁不安、抽搐、惊厥、呼吸困难等症状,对孕妇及胎儿都有不良的影响。

所以建议孕妇不要吃白果,吃对胎儿有益处的、营养价值高的食物。