一周岁宝宝吃什么补钙-百答三

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一周岁宝宝吃什么补钙

一岁的宝宝要通过食物来补钙的话，可以选择钙含量高的食物，比如牛奶、酸奶、奶酪、橙汁、豆类制品、甘蓝、海带、虾皮等食物。

在药物补钙治疗方面，可以在医生的指导下给小宝宝吃些迪巧颗粒，若是一岁大的宝宝，牙齿已经长出比较多，就可以吃迪巧咀嚼片来进行补钙。

钙的吸收需要维生素D的帮助，维生素D具有帮助小肠吸收钙，在肾脏回吸收钙，帮助成骨，当血浆游离钙下降时，还可以破骨维持血浆游离钙的浓度，因此，补钙的前提是要保证维生素D的正常，才能帮助钙的吸收。