怀孕怕冷是怎么回事

怀孕怕冷是怎么回事

怀孕怕冷可能是由于体质较弱、感冒、甲状腺功能减退等原因引起的。

1、体质较弱

体质较弱是由于孕期营养不良、睡眠不足、情绪波动大、焦虑、长期工作压力大所导致。

在怀孕期间，一定要注意营养均衡，多吃一些补气、补血的食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，但是要避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，还要注意保暖，避免受凉。

在怀孕期间还要适当的进行体育锻炼，促进血液循环，增强体质。

2、感冒

感冒是由于孕期抵抗力下降，受到病原体感染所致，可能会出现怕冷的症状，还可出现头晕、头痛、乏力、嗜睡等症状。

在怀孕期间要多喝温热的开水，注意保暖，避免再次受凉。

如果感冒症状较为严重，可在医生的指导下谨慎服用中成药进行治疗，如双黄连口服液、板蓝根颗粒等。

3、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。

早期轻症患者多无特异性症状，随着病情发展，患者可出现易疲劳、乏力、记忆力减退、嗜睡、食欲减退、少汗、不孕、月经紊乱等症状。

在怀孕期间，可通过保持充足的睡眠时间，避免熬夜，多吃高热量、高维生素、高蛋白的食物，来补充机体所需能量。还可在医生的指导下，适量服用左甲状腺素钠片治疗。