芒果有黑色的丝还能吃吗

芒果有黑色的丝还能吃吗

芒果有黑色的丝一般是不可以吃的，可能是由于芒果存放的时间比较长，或者在运输的过程中芒果表皮受损，出现了明显的氧化，容易导致芒果出现变质。

正常芒果的颜色一般为黄色，如果芒果有黑色的丝，说明芒果的营养已经大量流失，而且口感也会大量下降，受到了氧化，会产生大量细菌，吃了以后可能会对身体造成伤害，容易产生副作用。

芒果属于一种比较常见的水果，营养价值比较高，富含糖、蛋白质、矿物质等，且含有大量的膳食纤维和果胶，一定程度上可以促进肠道蠕动，预防便秘，还可以促进食欲。

但芒果易致敏，过敏体质的人应在确定对芒果不过敏的情况下再进行食用，以免导致皮肤出现瘙痒、皮疹等现象。

日常应吃新鲜的芒果，同时还要注意芒果的存放，可以放在冰箱中避免营养流失，同时还可以保持水分，放在冰箱里的芒果也应该尽早食用。

一日三餐要有规律，可以多吃新鲜的蔬菜或者水果，使营养均衡。