白露吃什么?
的有关信息介绍如下:1、白露时,应该多吃一点滋阴润肺的食物,比如富含维生素的碱性食品,如苹果、胡萝卜、海带等,如果你无肉不欢,那么鸭肉是最好的选择,来一碗老鸭汤吧!
2、白露时最好多吃一点甜甜的、润燥的食物,比如此时上市的梨、百合、甘蔗、芋头、沙葛、萝卜、银耳、蜜枣等。
3、白露不宜食用的有蛋黄、乳酪这样的酸性食品,喜欢吃肉的朋友不要吃狗肉亲单吸弱创求提,狗肉性温热,吃了以后会损伤人体内的津液,还特别容易上火。
4、另外,白露的时候,可不能像夏天一样,西瓜、冷饮随意乱吃式友望医限协持材台了,因为天气已经慢慢转凉360问答,如果再吃这些,很容易造成感冒和消化不良。而且,最好不要吃得太饱或者太多,海鲜大餐什么的还是免了,因为这个时候最容易有胃肠疾病了。