青汁的作用及功效

青汁的作用及功效

大麦若叶青汁属于一般食品，并没有那么神奇。

1、大麦若叶青汁类似蔬菜水果汁，只不过原料用的销她杆向率是大麦苗，营养丰富了一些，仅此而已，再怎么说也是食品，就像牛奶，牌子再多，也还是牛奶。

2、以上可以看出，青汁作用主要是跳下既完吗立磁探补充身体营养，跟吃蔬菜效果相同，补充植物纤维和各种维生素等，只不过喝青汁比吃各种领洲裂著底在这菜脸蔬菜要方便而已。

3、平时都喝牛奶，吃蔬菜，有人问过效果吗？青汁同理，能喝就喝，不喝也可以，不是必来自须品，只不过喝起来方便，而且能补充营养而已。另外说青汁能治病的纯粹是无稽之谈，涉嫌虚假宣传，如果再有人说能治病，就问问有没有药准字号。

4、最后需要注意：胜章发白体下很多人总是把有病和不健康同等，认为身体不健康通拉就是有病，有病就要吃治病的东西，没效果就不吃，这是错误的观念，首先要保持身体健康，抵抗力强，防病往往比治病更为重要，建议看一个小故事《扁鹊的医术》。