心理承受能力特别的差，怎么提升心理承受能力？

心理承受能力特别的差，怎么提升心理承受能力？

1、加强分析能逐练必样乐力。挫折坎坷是人生不可避免刻背线告鲜是委差耐的。要分析自己的失败原因。

2.多加尝试。多给自己机会尝试，即使屡战屡败，一旦习惯了失败，更明白失败是成功之母，眼前一时的挫折就不算什么了。

3.提升眼界。困于自己的小圈子，眼里看不到大千世界，发现不了其他地方的美，走出去，发现世界，你会发现天涯领原粮术扩载何处无芳草的；眼前的一时黑暗是暂时的，光明需要我们去等待，倒曾析该吧去发现。

4.拥有博大的胸怀。年轻360问答人困于自己的小爱情无可厚非，但只看到自己的情感，而忘却了对人民对祖国的热爱，忘却了建设国家的胸怀，拘泥于儿女情长，自己就渺小了，卑微了，心理自然不强大。只有征打升计心怀宽广，心系祖国，些许小事你也就能承受了。