枸杞子泡水喝的功效

枸杞子泡水喝的功效

枸杞子是一种中药,具有明目的功效,很多人都会用枸杞子来泡水喝。不过枸杞子毕竟是一种药物,也是药三分毒,药到病除,药到病除,一般人不能乱用,所以平时要了解枸杞子泡水喝的功效。唯有懂得了,才能正确运用药物,医治疾病,维护身体健康。

补肝明目

枸杞多糖能降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤修复,对实验性肝损伤具有一定的保护作用。实验结果表明,枸杞对高血脂的抗肝脂作用量与毒性有明显的抑制作用,枸杞对肝细胞有明显的抑制作用,对肝细胞新生有明显的促进作用。

增强免疫

枸杞能增强人体免疫力,枸杞子具有增强特异性和非特异性免疫功能的作用,并具有免疫调节的作用。其用于治疗肿瘤,可促进造血功能,可使外周血白细胞数目升高,对机体起到保护作用。

防老化

枸杞中富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒和黄酮等,具有较强的抗氧化性。常吃枸杞,能帮助我们延缓衰老,延年益寿。

滋补肝肾

枸杞性味甘平,中医认为,具有滋补肝肾、益精目、养血、增强人体免疫力的功效。对现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低低血压。另外,枸杞具有保肝、降血糖、软化血管、降低血液胆固醇、甘油三酯等作用,对脂肪肝、糖尿病患者有一定疗效。枸杞对慢性肾衰竭也有一定的治疗作用。

枸杞子并非全对

阴虚体质者要减少枸杞子的用量,特别是在夏季,枸杞性温和,食用过量会引起上火,特别是生吃的时候要注意量。

枸杞具有很好的滋补和治疗作用,但由于其温热的作用很强,所以感冒发烧、身体有炎症的人不能吃。

枸杞子虽然营养价值较高,但不能经常吃,否则会引起眼睛胀痛、视力模糊等症状,因此枸杞子虽有营养价值,但不宜经常食用。