脚肿了怎么快速消肿

脚肿了怎么快速消肿

脚肿了可以通过家庭护理、对因治疗、对症治疗等方式进行消肿，脚肿之后需要适当休息，查明病因并进行治疗，治疗期间一定要遵医嘱用药，不可以盲目使用。

1、家庭护理：患者脚肿之后需要适当卧床休息，不可进行重体力劳动，同时也不可过度劳累，以免加重脚肿现象。另外可以抬高脚或对脚部进行按摩，能够促进脚部血液循环，同时在睡觉前可以泡脚，对消除脚部肿胀有一定帮助。

2、对因治疗：脚肿可能是外伤引起，如果患者的脚踝出现骨折或韧带断伤的情况，容易引起软组织挫伤，引起局部水肿，24小时内可以先进行冷敷缓解，24小时后可以热敷促进血液循环，对消肿有一定作用。对于骨折可以进行手术固定治疗，以及遵医嘱口服活血化瘀的药物，如三七伤药片、舒筋活血胶囊等。脚肿还有可能与长期久坐、久站导致静脉回流受阻引起的静脉曲张有关，可以遵医嘱口服地奥司明片、迈之灵片等药物治疗。另外，脚肿还可能是慢性肾炎等疾病引起，患病后会导致肾小球滤过功能减弱，引起体内水钠潴留，导致患者出现脚肿，可以遵医嘱口服复方环磷酰胺片、金水宝胶囊等药物治疗。

3、对症治疗：如果脚肿比较严重，还需要遵医嘱服用利尿的药物，比如氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物，服用药物后能够起到利水消肿的作用，可以改善脚肿的现象。

4、其他治疗：如远红外线治疗、针灸等理疗，以及运动治疗等，均可在一定程度上促进脚部血液循环，使肿胀消退，但应遵医嘱选择合适的方法治疗，以免导致原有症状加重。

若通过简单护理后症状无缓解，或脚肿情况持续加重，患者应前往医院内科就诊，完善X线、触诊等检查，并积极寻找导致脚肿的原因，然后在医生指导下进行针对性治疗，有利于身体恢复。