Simone每天吃一片维生素C好吗
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网友问题
张小帅1981
问题：每天吃一片维生素C好吗
详细描述：无
最佳答案
Rom_GG
每天吃一片维生素C是很有好处的。
因为维生素C可以有助提高身体的免疫力，每天服用能够很好地补充身体所需要的微量元素。
而且维生素C还具有一定的美白和抗衰老的作用，所以每天适量服用维生素C,对身体是非常有好处的。
但要注意的是，对于身患黑色素代谢异常的疾病的患者，是不建议服用维生素C的。
其它答案
sightof
每天吃一片维生素C是好的。
维生素C是人体所必需要的营养物质，如果日常饮食不能满足维生素C的需求，就可以通过服用维生素C片来补充。
万星晨旅
每天吃一片维生素C对身体是有好处的。
如果是按说明服用，那么每天一片也不会造成摄入过量，可放心服用。
夷陵见狗怂
每天吃一片维生素C还是有好处的，但是建议如果可以通过日常饮食获取足够的维生素C,那么就不需要额外的补充。
