Simone怎样治疗头皮屑？
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怎样治疗头皮屑？头皮屑是由于头皮生态平衡失调导致的。维持正常头皮的生态平衡主要包括三大因素：菌群、油脂和代谢的平衡。菌群的失调主要包括马拉色菌、葡萄球菌和丙酸杆菌，当这些细菌大量繁殖，会导致头部的菌群失调、头皮瘙痒。油脂失调会导致头皮出油特别多，头发特别油腻。代谢失调会导致头皮角质层脱落过快，形成头皮屑。头皮屑比较多，该怎么处理？
第一，饮食尽量清淡，油腻的食物少吃。
第二，如果瘙痒比较严重，口服抗过敏的药物，例如氯雷他定。
第三，可以使用杀菌去油脂的洗发水，例如二硫化硒洗剂或者酮康唑洗剂。
