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戒烟的症状

戒烟的症状

的有关信息介绍如下:

戒烟的症状

戒烟后部分人会出现以下症状或体征:

1、口渴:常伴有口干、咽喉不适、干痒,饮水增多。

2、睡眠:中断或难以入睡,时睡时醒。

3、嗜睡:缺乏烟碱的提神作用,建议午睡。

4、咳嗽:戒烟期间,粘液会松解,从呼吸道排出。

5、便秘:多饮温开水、食用粗粮。

6、头痛:头痛常持续半天至一天,且反复发作。

7、注意力不集中:空间感和距离感会受影响。建议戒烟时,咨询相关医生,并取得家人的支持和帮助。