沈阳皮肤科医院推荐

沈阳皮肤科医院推荐

每天都埋头沉浸在忙碌的工作中，很多人都没有时间去看看自己的肌肤是否出现了问题。

就像是我们生活的环境一样，突如其开的大雾还没有清楚它发生的原因，但是空气已经被污染了。

我们的肌肤也一样，也容易出现的各种皮肤问题，让你没脸见人。

不过即便如此忙碌，沈阳肤康还是提醒大家空出点时间关心自己身体。沈阳肤康为此邀请了皮肤专家，为现在这个季节容易出现的皮肤问题支招。

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马在墀：从事皮肤疑难杂病的科研工作与临床治疗四十余年。

享受政府特殊津贴，先后获得省部级科技成果奖多项，常年担任沈阳肤康皮肤病医院名誉顾问。

潮湿闷热的天气容易引发哪些皮肤病呢？

马在墀：近气温上升再加上多雨气压低，不利于皮肤水分蒸发，由闷热潮湿引发的皮肤病也就容易乘虚而入，成为真菌生长的“温床”癣类皮肤病、光感性皮肤病、季节性皮炎将是比较高发类型的皮肤疾病。

针对这类型皮肤病有什么需要注意的呢？

马在墀：应对天气潮湿引起的皮肤病，在饮食方面，应以清淡为主，多吃蔬菜和水果。

大多数夏季皮肤病都是由于细菌或真菌引起的，保证皮肤干燥非常重要，因此要养成进入夏季勤洗澡的好习惯。

对于一些忍不住要“抓”皮肤的市民，提醒要尽早前往医院就诊用药，不要等到把皮肤抓破了才去医院，得不偿失。

外出经常暴晒、淋雨会引起皮肤问题吗？

马在墀：经常外出的女士、男士可适当外涂防晒品，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤；不要使用含有光感物质较多的化妆品；多吃富含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果。

油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃。洗脸时尽量不要使用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾等。

此外，还应特别注意饮食调养，常吃具有清热、健脾、利湿的食物，比如：赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、莲子、山药等，忌食海鲜鱼类、羊狗肉、冷饮等，因为这些饮食生湿、伤脾，容易加重皮肤病。