Simone孕妇能吃龙虾吗？
的有关信息介绍如下：
一般来讲孕妇是能吃龙虾的，但前提是孕妇对虾类不会过敏。
龙虾含有营养成分非常丰富，含有的蛋白质比较高，含有人体所需的8种必须氨基酸，氨基酸组成优于肉类；龙虾脂肪含量比较低，而且大多都是不饱和脂肪酸，易被人体吸收，同时可以避免胆固醇在体内的蓄积；富含碘、钙、磷、镁、铁、铜等矿物质，经常食用龙虾，有保持神经、肌肉的兴奋性，孕妇吃龙虾还可以为胎儿发育补充钙、铁等矿物质；
此外龙虾还含有丰富的维生素A、维生素D。可以满足孕妇对两种维生素的需求。
不过孕妇还是要注意，虽然能吃，也不能多吃，要适量。
