晚上睡觉老做梦是什么原因？
的有关信息介绍如下：
做梦是一种多见的生理现象，多和以下几方面有关：
1.心理问题，对于心理有问题的人群，比如说抑郁症、燥虑症、焦虑症等易在睡觉时做梦。
2.精神压力大，精神压力如果比较大，压力常常就会转变为梦镜，因此影响睡眠。
3.血糖过低，当病人血糖过低的时候，脑部的能量供给不足因此造成神经兴奋，就会产生做梦的现象。
4.睡觉姿势，比如趴着睡觉会让心脏受到压迫，并且呼吸受阻，大脑处于缺氧状态，人就会容易做梦。
晚上睡觉老做梦是什么原因？
Simone
发布于 2024-06-13 09:15:59
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