哺乳期可以吃皮蛋吗？
的有关信息介绍如下：
哺乳期最好不要吃皮蛋，皮蛋是一种腌制过导致蛋白质变性的蛋类，哺乳期的妈妈食用的食物都很容易通过乳汁影响到宝宝。
皮蛋虽然营养丰富，味道鲜美，但是其碱性过大，故不宜多吃。在食用皮蛋时，加点点陈醋，醋能杀菌，又能中和松花蛋的一部分碱性。但是皮蛋含有多种化学物质，因此不建议孕妇或哺乳期妈妈食用。
哺乳期可以吃皮蛋吗？
Simone
发布于 2024-06-13 16:14:11
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