您的位置首页百科知识 1个蛋清含多少克蛋白质? Simone 发布于 2024-06-16 10:47:34 586 阅读 1个蛋清含多少克蛋白质?的有关信息介绍如下:你好,根据你的描述,像你说的这种情况。一个50克的鸡蛋蛋白质的含量大约有7克,蛋白的蛋白质含量占整个鸡蛋的60%所以有4.2克左右。鸡蛋中含有优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成有一定功效祝你身体健康,生活愉快