春天皮肤干燥怎么办

春天皮肤干燥怎么办

春季是个寒冷干燥的季节，皮肤干燥瘙痒可以多涂抹润肤露，少吃辛辣的食物。爱美女性网健康频道，为网友解决一切健康疑问。本专题为你解答春天皮肤干燥瘙痒怎么办的问题，让你在春天也做个水润美人。

春天皮肤干燥怎么办

春天气温偏寒冷和干燥，皮肤的血管持续收缩，汗腺和分泌系统并不活跃，所以导致皮肤干燥，大脑中枢接收到来自皮肤神经老化传来的刺激信号，所以春季皮肤感觉到干燥瘙痒，那春天皮肤干燥怎么办?最重要的还是进行皮肤保湿，少吃辛辣刺激的食物。

每到春季，最严峻的肌肤问题是干燥。干燥除了引起紧绷、瘙痒等不适感外，外观上由于粗糙、起皮、不易上妆而影响容颜。进一步使肌肤产生细纹、易敏感。所以春日护肤，除了补水，锁水更为重要。那春天皮肤干燥怎么办？

春天皮肤注重保湿和锁湿

皮肤的清洁是很重要的。千万不要用皂性的、很碱性的洗面剂来洗脸,要用中性的,这样它本身能起到保护皮肤的作用。 用油脂含量比较多的滋润水。补水是一个笼统的概念,任何一种皮肤都需要补充水分,油性皮肤也不例外。

春季皮肤干燥瘙痒与春季皮炎，与中波紫外线照射有密切关系。春季皮肤干燥瘙痒是怎么回事呢?专家指出，由于春季温度逐渐升高，人们外出的机会也开始增多，接触紫外线的机会则更多，由于春季阳光紫外线含量较高，因此感觉皮肤比较干燥是种正常现象。春季气候干燥，很多人皮肤非常干燥，而且容易出皮屑，有的地方还很痒，总想去抓。加上春天花粉柳絮飘飘扬扬，不少过敏体质的人又出现面部过敏的情况，这些都是春季皮肤干燥瘙痒的原因。

在春季不要选择碱性浴液，春天天气转暖，不少人增加了洗澡的次数，一天洗一次澡的人也很多见，有的甚至早晚都要洗，碱性的浴液会把皮肤上的油脂洗掉，皮肤因此相当干燥，所以有人会出现瘙痒症。尤其是50岁以上的人，由于身体内激素水平的下降，皮肤分泌的油脂比青年少，更容易发生春季皮肤瘙痒，用一些护肤霜保持皮肤的湿润可有效改善此症状。

滋润皮肤能美白、祛斑 春天护肤,比较好的方法是水分的补充、油质的补充、防晒。在家里可以一、两个礼拜做一次面膜。面膜应该用保湿除皱系列的,如果皮肤能达到滋润,那这种护理本身就有美白、祛斑的效果。

春季皮肤瘙痒怎么办

春季是各种病的多发季节，首先要注意个人卫生，勤洗换贴身衣物，注意被褥的暴晒，家里多通风，可以去医院检查一下确定是哪种病原体引起的皮肤瘙痒，对症下药，

皮肤干燥而又过敏!经历了一个干燥的冬天，迎来一个偏干的春天，皮肤搔痒表现特别明显。由于皮肤分泌油脂等保护物质机能减退，更容易发病。但即使瘙痒程度加剧了，也不能使劲抓挠，因为把皮肤抓破了，会造成更大的伤害，细菌容易进入皮肤，引起皮肤发炎、溃烂，所以最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。首先应该选择质地柔软宽松的棉织物，减少对皮肤的刺激。不要每天用强力的浴液或肥皂使劲擦洗，洗澡太勤，只会使皮脂减少更为加剧，刺激皮肤更加瘙痒。那春天皮肤干燥瘙痒怎么办？

洗澡时，水温应在24℃至29℃。水温过高，皮肤表面毛细血管扩张，会带来损伤。洗澡后，应该经常搽凡士林之类的滋润性护肤品，以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒;另外，应该少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣刺激的食品，同时少喝酒、抽烟。如果自己调整后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对症下药。

春天皮肤干燥瘙痒怎么办

其次还要注意在日常的生活中多喝水，保持自身体内水分的充足，避免在肌肤进行新陈代谢的时候因为自身水分缺失而无法得到足够的水分补充进而受到干燥的威胁。春季皮肤瘙痒怎么办？

要注意养成一个良好的睡眠习惯。对于肌肤来说，充足的睡眠是保证肌肤能够得到良好休息的重要前提，在饱受了一天的劳累之后，睡眠可以让肌肤得到充分的休息，弥补白天所受到的创伤。同时睡眠过程中肌肤的新陈代谢也是最为活跃的，如果不能保证睡眠充足，肌肤很难从自身体内获取足够的水分营养补水，给肌肤健康安全带来隐患。

再次，在饮食方面，皮肤瘙痒患者应注意少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜等，少饮酒及咖啡，不吸烟。

春天皮肤干燥怎么办

春天很多人都会出现皮肤干燥的情况，以上为你解答了春天皮肤干燥瘙痒怎么办的问题，其实想要防止干燥最重要还是要从日常的保湿做起，多涂抹保湿霜、饮食上以清谈为主，切勿抓挠搔痒处。