Simone来月经可以吃薏米吗
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月经期是可以吃薏米的，但是不要吃得太多，量不要太大，因为薏米利尿的作用，这种情况，还要及时的补充水分，在月经期，有几个禁忌：在月经期的时候不能性生活，不能盆浴，因为这样做容易把外界的菌带入阴道，导致内膜炎，盆腔炎，输卵管炎，甚至输卵管梗阻，将来可能会出现宫外孕，不孕，所以这个禁忌要注意。
月经期间可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶以及豆制品，可以补充身体所需要的营养物质，有助于身体恢复，尽量要少吃寒凉辛辣刺激性食物。所以只能吃食量的薏米，不能吃太多，吃太多可能会导致子宫收缩加重，出现痛经以及出现小腹疼痛或经血排出不畅。
