怀孕能喝菊花茶吗

怀孕能喝菊花茶吗

养生之道网导读：怀孕能喝菊花茶吗？

女人在怀孕期间容易上火，有些孕妇就会选择喝菊花茶去胎毒下火，那么怀孕能喝菊花茶吗？下面一起来详细了解下。

怀孕能喝菊花茶吗

据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的，对孕妇没有什么影响，菊花没有别的副作用，只是性寒一点，对孕妇来说没问题。

很多人说孕妇不能喝菊花茶，那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收，但菊花茶不同于其它的茶叶，不会造成这种情况。

菊花茶毕竟是寒性，孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量。

记得要泡的清淡，什么都有个度，最好不要喝太多，适时喝点无大碍。

另外，孕妇容易上火便秘，喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

但脾胃虚寒及气虚体弱者不要饮用，所以妊妇尤其是身体较弱的不宜饮用过量。

什么事物都有两面性的，希望大家充分认识菊花茶的功效和副作用，根据自身选择适合自己的，那样才能使菊花茶发挥自己独特的作用。

在其他饮食方面也要注意这个原则，饮食合理搭配，营养均衡。

怀孕期间6种花茶不能饮

1、玫瑰花茶

对于女性来说，多喝玫瑰花，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。

可是对于孕妇来说，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，活血作用的花茶会导致流产。

2、月季花茶

月季花具有活血调经的作用，用量不宜过大，多服久服可引起腹痛及便溏腹泻。

孕妇忌用。

另外，家有准妈妈和小宝贝家里也不适合摆放月季花，因为花香浓烈的花会刺激孕妇神经，引起头痛、恶心、呕吐，并影响他们的食欲。严重的还可能导致胎儿不稳，甚至流产。

3、桃花茶

桃花不仅仅是花茶，同时也是一味中药，药性是味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫，其实就是一种轻泻药。

所以，女孩子不可以常喝，因为会影响例假和内分泌，会使皮肤越来越暗沉、难看。

另外，桃花具有活血作用，孕妇更加要慎喝。

4、桂花茶

桂花茶味辛、微苦，性平，加入红茶和红糖有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。

但是怀孕的女性应尽量避免喝桂花茶，因为桂花具有活血的作用，加上桂花香味浓郁容易刺激孕妈妈的神经。

5、红花茶

红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。

可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。

但是，怀孕的女性不仅不能喝红花茶，还要尽量避免跟红花相关的物品，如红花油等。

6、雪莲花茶

雪莲花茶产于西藏高原雪山，有高原雪山圣草、圣花之称，药用价值高。

雪莲全草入药，入肝、脾、肾三经，使用安全，无毒副作用。

但是，雪莲花具有通经活血、暖宫散淤、散寒除湿、强筋助阳、止血消肿的功能，孕妇要禁用。

所以，孕妇在喝茶之前需要了解“茶”性，稍不留神就会把花茶喝成“毒茶”。