便秘怎么治

便秘怎么治

便秘是一种很常见的消化道症状，常见于婴幼儿和老年人，成年人也经常发生便秘，我们应该先从饮食、休息等方面入手，如清淡饮食、多吃粗粮、高纤维素食物、多运动，尤其是饭后活动一下，有助于消化。

有时候，生活调理并不能完全改善便秘的状况，在这种情况下，可以用药物辅助治疗，尤其是对于习惯性便秘的患者。常见的药物有:乳果糖口服液、乳酸菌片、莫沙必利等，也可以选择中药制剂，如马仁软胶囊、六味安消胶囊等。