高血压怎么治？

高血压怎么治？

高血压的治疗我们把它分成两个部分，第一个就是说我们要先去找高血压是为什么会发生高血压?我经常有些患者尤其年轻患者发生高血压他会问“我为什么会发生高血压?”那也就是说我们要帮你找原因，有一部分人是由于其它的疾病，大概10%的人是由于其它的疾病，那我要把这些病治好，你可能血压就好了，比如说肾动脉狭窄、肾上腺长了瘤子这些情况，那么他就治好了。那么90%的人怎么办呢?

这部分我们叫原发性高血压，原发性高血压的人主要靠两个方面的方法去治疗，一个是我们叫生活方式的改善，就是我们自己能做到的，另一种就是吃药。

一般来说只要血压诊断了140/90mmHg以上的这种高血压 ，一般来说我们都是需要药物治疗的，也就是说我们的生活方式改善和药物治疗同时进行。

生活方式的改善主要是减重、限盐，还有就是健康的饮食方式，还有就适当的活动，这个人是动物，必须得活动，那么对血压是非常有帮助的。当然还有就是减负，这个精神上的这种放松。还有就是药物治疗，一般来说光经过自己的努力，把血压长时间维持在稳定是根本做不到的，一般都要以药物治疗为主，同时配合自己的这种控制。