有哪些减肥茶配方呢

有哪些减肥茶配方呢

减肥茶受到很多女性朋友欢迎，它清香味美、饮用方便，不但减肥还美容。小编今天为大家介绍几款减肥茶配方，我们可挑选自己喜欢的配方来冲泡，并且这些不同的减肥茶配方可起到不同的保健功效，消脂、预防高血压、健脾脏、利水肿等等。每天坐在办公室里的上班族们最适合饮用减肥茶，提神醒脑、缓解工作疲劳。 榜上有名10款减肥茶配方扫清身材眼中钉

1、神女消脂茶 材料：神女草15克、根叶12克 作法：将神女草和根叶切碎，用沸水300cc冲泡，去叶取汁饮用。 功效：去脂。调节人体脂肪合成，预防高血压、高脂血症、冠心病、脑血管病变。

2、海带瘦身茶 材料：海带节20个、话梅3个、枸（己）20粒 作法：材料洗净放入400cc沸水中，煎煮10分钟（本茶材料可食用，汤汁可饮用）。 功效：补体碘、预防甲状线病变、降胆固醇、去脂肪、紧实肌肉、美化曲线、瘦身。

3、六月雪美颜瘦身茶 材料：六月雪3克、菊花5克、乌梅3克、甘草3克、枸（己）10粒 作法：将所有放入500cc沸水中，煎煮20分钟。 功效：瘦身、降脂、排体毒、美肤、生津解渴、消心解毒、抗菌消炎。 榜上有名10款减肥茶配方扫清身材眼中钉

4、双花瘦身茶 材料：菊花15克、银花15克、山楂15克 作法：将所有放入500cc沸水中，煎煮半小时，去渣饮汁。 功效：消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染。

5、健脾瘦身茶 材料：桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。 作法：将所有材料放入500cc沸水中，小火煎煮20分钟，去渣饮汁，温服。 功效：强健脾脏、化体脂、降脂减肥

6、山楂荷叶消脂茶 材料：山楂15克、荷叶12克 作法：用500cc开水煮沸，放入所有材料，滚煮5分钟，取汁饮用。 功效：预防高血压及肥胖症

7、女贞子瘦身茶 材料：何首乌10克、荷叶15克、女贞子5克 作法：用500cc开水煮沸后，放入所有材料，取汁饮用。 功效：降血脂、瘦身 榜上有名10款减肥茶配方扫清身材眼中钉

8、冬瓜罗汉美声瘦身茶 材料：连皮冬瓜一片。罗汉果半颗 作法：冬瓜洗净去籽卡，放入500cc沸水炖煮软化后，关火前两分钟放入罗汉果，即可去渣饮汁。 功效：清血、瘦身、利尿、消肿、利尿、美腿、化痰、润肺、明嗓。

9、玉米须瘦身茶 材料：玉米须（约6根玉米 作法：用500cc开水煮沸后，加入玉米须小火煮20分钟去须，取汁饮用。 功效：预防高血压、慢性肾炎、去水肿、降压、利尿、减肥 10、芹菜美颜清嗓瘦身茶 材料：芹菜三根、澎大海30颗 作法：芹菜洗净切段连同澎大海，放入500cc沸水中煮2分钟，去渣取汁饮用。 功效：解燥、预防高血压、神经衰弱、血管硬化、润嗓、明声。 减肥不一定要节食运动，每天坚持喝茶自然可帮助我们控制体重、减少脂肪量，因为茶叶中含有茶多酚和咖啡因，这两大物质都具有抑制脂肪、控制热量的作用。因此建议大家选择健康的减肥茶配方，这样冲泡出来的减肥茶更具保健功效。