锁骨痛怎么回事

锁骨痛怎么回事

锁骨痛一般是因为有骨折、关节脱位、肌肉拉伤。

锁骨痛的原因主要有骨折、关节脱位、肌肉拉伤。具体原因如下，

1、锁骨骨折。由于遭受外力撞击或摔倒后上肢撑地，导致锁骨骨折，神经损伤后就会有明显疼痛感。

2、肩锁关节脱位。由于圆锥韧带以及斜方韧带出现撕裂，导致肩锁关节出现错位，当关节囊出现损伤，就会导致局部明显疼痛。

3、肌肉拉伤。肌肉拉伤是指在运动过程中肌肉急剧收缩或过度牵拉造成的损伤。这种疾病在运动员中很常见，其临床表现主要是局部疼痛、红肿、瘀伤、肌肉痉挛或肌无力。

在大多数情况下，经过适当的休息和治疗，肌肉劳损可以完全恢复，但有些患者可能会留下肌肉和肌腱损伤。比如提拉、搬抬重物，会导致肌肉剧烈收缩，超过肌肉正常承受范围，就会出现拉伤，拉伤会导致局部形成淤血以及炎症，对末梢神经产生刺激而出现疼痛症状。

由于疼痛和担心疾病的恢复，患者可能会有易怒、焦虑和抑郁等不良情绪。家属应多陪护，向患者解释病情，减少或消除患者的不良情绪，使患者积极配合治疗。

短期内避免剧烈运动和繁重的体力劳动。休息时适当抬高患肢。按照医生的建议进行相关部位的功能锻炼。饮食应营养丰富，为身体提供恢复所需的营养。多吃富含维生素、蛋白质、微量元素等营养素的食物。适当增加饮用水可以促进身体新陈代谢，有助于身体恢复。避免食用辣椒、胡椒等辛辣食物。避免吃生冷食物，如冰淇淋、冰淇淋等。戒烟和戒酒，吸烟会增加呼吸道分泌物，不利于术后的恢复。避免喝浓茶和咖啡。避免不规律的进食。