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番茄炒蛋热量高吗

番茄炒蛋热量高吗

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番茄炒蛋热量高吗

西红柿炒蛋热量不算高。若以少油、少盐、少盐的炒制,番茄炒蛋的热量就会更低。

另外,番茄炒蛋中的番茄富含维他命,对人体有很好的功效和益处。而且鸡蛋中的蛋白质也是很好的高质量食物,对身体有好处。

此外,番茄炒蛋还能起到排毒瘦身、美容养颜的作用,也是比较适合在减肥期间食用的一道菜品。