降火喝什么茶

降火喝什么茶

菊花茶"text-indent:2em;">上火了怎么办?我们外出的时候和我们的小伙伴嗨皮难免会上火,那么上火了该怎么办呢?中医学称茶为降火的最佳饮品,那么喝什么茶能降火呢?

一、菊普茶

所谓菊普茶,就是有普洱茶之称的菊普茶。它具有很好的减肥和美容功效,具有祛痘、降火、清血脂等功效。

二、玫瑰大麦茶

玫瑰、麦冬把玫瑰和麦冬一起放入沸水中煮。开锅后,将茶头一次倒出。喝这种茶可以美白皮肤,淡化色斑,还可以防止上火。

三、薄荷茶

泡薄荷茶喝,可利用薄荷中的薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,又能泡茶饮有清凉之效,是清热利湿的良药。

四、玫瑰茶

传说玫瑰茶祛痘的效果非常好,其实这也是有根据的。玫瑰茶有助于降火,消除疲劳,并有助于伤口的愈合。

五、桃花茶

用桃花和柠檬片搭配,有清热解毒的功效,尤其是在夏季,尤其是到了这个时候,这种花茶还有助于减肥,加柠檬片,酸酸的感觉开胃又提神。

六、三七花

现代人类由于生活节奏快,极易出现心浮气躁、火气很大的问题,长期饮用三七花茶,能使人体的火气消散,起到消火的作用。

七、金银花茶

认为大家对金银花很熟悉,它具有清热解毒,润肺化痰,益气养血,通经活络,止咳抗病毒等功效。喝什么茶能降火呢?赶快尝试以上7种降火花茶吧!他们既能降火,又能美容,最重要的是,可作为保健茶使用。