一周岁宝宝食谱有什么-百答三

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一周岁宝宝食谱有什么

你好，一岁多的宝宝主食类可以吃粥，米饭，面条，混沌，小包子，馒头。蔬菜水果类基本都可以给孩子吃了，但是葱姜蒜，香菜，洋葱等味道浓烈，刺激性比较大的蔬菜，先不要给孩子吃。

妈妈可以试着给孩子做一道香酥鱼肉松。材料需要100克鱼肉，少许盐。先把鱼肉洗净，入蒸锅内蒸熟，去皮，剃除骨刺。炒锅放植物油，小火烧热倒入鱼肉翻炒片刻。带鱼肉炒出香味儿，质地变得疏松，加入盐再翻炒片刻即可。相信孩子会很喜欢吃的。