Simone吃什么可以减少打呼噜
的有关信息介绍如下：
那么吃什么，能够减少打呼噜，实际上打呼噜跟吃这件事，并没有太大的关系，但是跟你讲，现在一般打呼噜的病人，都发生在中老年的情况，尤其是中年肥胖的人身上，那么跟进食是有关系的，由于大量的高动物蛋白，高动物脂肪吃了以后，能量比较过分了，那么这样的话，造成体态慢慢逐渐肥大，才会出现一个打呼噜的情况，所以跟具体吃什么，没有关系，关键是根据体型有关系，所以如果一旦出现体胖，出现打呼噜声音了，要适当的运动，及时的健康的饮食，对减轻体重是有关系，跟打呼噜之间，并没有太大的关系。
专家提示：实际上，打呼噜跟吃并没有太大的关系。
但中老年肥胖者，由于过量的食用高动物蛋白，造成体胖，容易出现打呼噜的情况，要想减少打呼噜，不仅要适当的运动，还要健康的饮食。
