经络疏通的方法有哪些
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经络疏通的方法主要有以下几种:
1.通过梳头,来促进身体内的血液循环,早晚各一次,每次大概100下左右,还可以促进头部的血流,达到疏通经络的作用。
2.轻柔耳轮,用食指和拇指在耳轮两侧来回搓动,直到发热为止,这样不仅可以保护肾脏,还可以打通经络。
3.注意保暖,平时要多穿衣物,避免着凉,凉气很容易使身体经络不通。
经络疏通的方法有哪些
Simone
发布于 2023-08-17 00:32:24
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