大麦若叶粉和纯牛奶一起喝,还要放开水冲吗

大麦若叶粉和纯牛奶一起喝,还要放开水冲吗

大麦若叶粉和纯牛奶一起可以放水，但没必要，牛奶的稀释程度足够

扩展资料：

介绍几种大麦若叶粉食用方法：

1、温水冲服。这种方法是最便捷省事的，也不会破坏大麦若叶本身的营养物质，但是口感上可能会差一些。

2、加入酸奶中服用。每天喝酸奶可以帮助我们肠胃运动，补充肠道有益菌，喝酸奶时可以将一剂量的大麦若叶粉末加进去，搅拌均匀喝。这种方法的优点是，酸奶的味道可以掩盖大麦若叶粉末本身的青草异味，但是，由于有的酸奶比较浓稠，加入粉末不易搅拌均匀，因此有的人觉得口感上更难以接受。

3、加入温牛奶冲服。牛奶可以有效补充人体所需的蛋白质，每天喝一杯牛奶是一个好习惯，那么，在饮用牛奶时加入大麦若叶粉也是一种不错的选择。牛奶的流动性强，粉末易搅拌均匀，喝的时候有种喝抹茶牛奶的感觉，小编比较喜欢这种口感。

参考资料：

一袋青汁用大约200毫升温水冲泡，水温不超过45度，千万别拿开水去泡青汁，会导致活性物流失。这是必要条件。

如果和纯牛奶一起喝，可以先用温水冲开青汁粉，然后加入鲜奶即可。

青汁喝的前几天根据每个人的体质都会有不同的反应，大家不要害怕，是一个排毒过程，青汁是先排毒再往里补充营养

青汁不是药物，不是保健品，需要一个调理期，是以调理身体的酸碱度，补充碱性而达到养生排毒的效果，所以大部分饮用者真正改善身体在喝到第三盒以后

不喜欢纯青汁口味的亲，也可以用牛奶、红糖、蜂蜜、咖啡、果汁、酸奶等泡青汁。

拓展资料

大麦叶粉是草药的一种，是碱性食物。含有大量的维生素C、β—胡萝卜素和抗氧化酵素，净化血液、促进新陈代谢，具有增强肌体抗感染、抗菌、镇痛等作用。

大麦若叶粉，是采用优质有机大麦刚越冬长至25～40CM的幼麦苗嫩叶为原料，经过先进的冷冻干燥粉碎技术制备而成的。

产品保留了所有有机大麦嫩苗的营养和丰富的纤维素。大麦若叶粉是碱性食物，含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素，特别含有上百种活性酶，对人体细胞起着重要作用，是大自然赐予我们人类生命健康的基本食品，绿色的植物生命素，是一种安全而又易于吸收的理想神奇食物。

（参考资料

大麦若叶粉不能用开水冲。

1、青汁冲泡水温尽量在45度以下，避免高温杀伤青汁中活性酶成份。

2、如果和纯牛奶一起喝，可以先用温水冲开青汁粉，然后加入鲜奶即可。

3、如果是奶粉，那应该先冲开奶粉，放置温度低于45度时，再加入青汁粉即可。

本来就是用牛奶冲蛋白粉的呀，我用搅拌机搅拌，味道很好的，像奶昔一样。你别用热的冲就行了，高温会破坏蛋白质。

觉得楼上说的有点道理！