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睡前喝牛奶可以美白吗?

睡前喝牛奶可以美白吗?

的有关信息介绍如下:

睡前喝牛奶可以美白吗?

指导意见:

喝牛奶的最佳时间是晚上,因为晚上喝不但有利于睡眠,还对肌肤具有营养作用,晚上有助于营养的充分吸收,还能够养颜美肤,延缓衰老。