蜂蜜加醋的功效与作用

蜂蜜加醋的功效与作用

蜂蜜加醋的功效与作用非常多，最为常见的就是美容护肤、预防衰老，还可以调节体液的酸碱度，维持内环境的酸碱平衡，另外也可以降低血压，润肠通便，并且还能够快速的醒酒。

蜂蜜和醋都是生活中很常见的调味品，对人体健康也有很多的好处。比如蜂蜜可以美白皮肤，清除身体当中的毒素，而醋能够让肠胃的消化功能增强，也可以美白淡斑。如果将这两者合用将会有更好的效果，那么蜂蜜加醋的功效与作用有哪些？

1、美容护肤

蜂蜜加醋的功效与作用之一就是美容护肤，蜂蜜可以有效的改善皮肤的血液循环，还能够清除衰老的细胞以及收缩毛孔，使皮肤更加的滋润和光滑。

而醋对皮肤有着柔和的刺激作用，能够让血管扩张，使皮肤的血液循环加快，如果将这两者合用，可以起到很好的美容护肤功效。

2、预防衰老

蜂蜜当中还有很多的抗氧化物质能够抑制和降低人体内过氧化类物质的形成，而醋则可以调节人体的酸碱平衡，用蜂蜜加醋能够起到延缓机体衰老的作用。

3、调节体液酸碱度

蜂蜜与醋合用是一种生理碱性食品，能够和身体当中的酸性物质发生中和反应，从而有效的维持人体内环境的酸碱平衡。

4、降低血压

蜂蜜加醋还具有降低血压的功效，醋能够活血散瘀，使血脉的运行变得正常，使血压变得平稳，抑制体内盐分过剩的情况。

而蜂蜜含有丰富的乙酰胆碱，这种成分具有降血压的作用，所以蜂蜜加醋的降血压功效是非常理想的。

5、润肠通便

蜂蜜当中含有大量的优质糖类，维生素以及矿物质，其热量非常的低，而且还可以调整肠胃功能，帮助身体排出毒素，并且改善便秘的症状。

醋能够加快肠胃的蠕动速度，帮助软化大便，所以醋加蜂蜜具有润肠通便的功效。

6、醒酒

酒精当中含有乙醇，而醋当中含有有机酸，这两种物质在肠胃当中相遇会起到催化作用，从而有效的降低乙醇的浓度，减轻酒精的毒性，而蜂蜜所含有的果糖则可以促进组织的吸收，所以蜂蜜加醋能够帮助醉酒的人醒酒。